《|霸王别姬京剧》

【原来是美男日剧tv】

　　在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。