类型:剧情 喜剧 战争 地区:台湾 年份:2003
在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是(shì )说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食(shí )或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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