《|三笑才子佳人2010版》

【Jason Bourne 3】

　　在日常起居(jū )上，此时昼(zhòu )夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于体内的阳气升发。