类型:战争 恐怖 其它 地区:西班牙 年份:2014
在日常(cháng )起居上,此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方面要适(shì )时(shí )增减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩短(duǎn ),为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升发。
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