类型:微电影 爱情 动作 地区:韩国 年份:2023
在(zài )这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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