《|寻梦环游记普通话完整》

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　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时(shí )间(jiān )缩短，为保证充足的(de )睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。