《|江湖枭雄》

【大地电影高清完整版在线观看】

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜(yè )晚时(shí )间缩短(duǎn )，为保证充足的(de )睡眠(mián )需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。