剧情简介
【雷霆扫毒电视剧粤语在线观看】
在(zài )这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单