剧情简介
【新笑傲之华山弃徒】
在这个(gè )时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
剧情简介在这个(gè )时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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