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　　春分(fèn )后的养生(shēng )应以调和(hé )阴(yīn )阳(yáng )平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主(zhǔ )任医师(shī )宋曙霞提醒，由(yóu )于春季肝木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此(cǐ )，要注意预(yù )防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠型感(gǎn )冒等疾病。