《|纯情罗曼史第三季樱花》

【满秋全集】

　　在日常起居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早(zǎo )睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。