《|恐怖歌曲》

【Across Hong Kong 1977】

　　在日常起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。