《|辛德勒的名单主题曲》

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　　在日常起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时(shí )昼(zhòu )夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内(nèi )的阳气升发。