《|双世宠妃电视剧》

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　　在日常起居(jū )上(shàng )，此时(shí )昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升(shēng )发。