剧情简介
【重生之名流巨星电视剧】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。
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