《|bt资源》

【金太狼的幸福生活王雷】

　　在日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交替，因此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体(tǐ )内的阳(yáng )气(qì )升发。