剧情简介
【Watch the movie Love Me online for free】
在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
短片周榜单