《|斗罗大陆2之绝世唐门》

【金陵十三钗电视剧36集】

　　在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。