剧情简介

【美丽人生免费完整版】

  在(zài )日常起居上,此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替(tì ),因此在衣(yī )着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。

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