《|英俊少年主题曲原唱》

【千仞雪生了唐三的孩子】

　　在(zài )这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。