《|2000版碧血剑国语版爱奇艺》

【恶魔高校dxd第一季全集】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。