《|正规16步教学慢动作》

【黄鹂鸟叫声】

　　春(chūn )分后的养生应以调和阴(yīn )阳(yáng )平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春(chūn )季(jì )肝木旺(wàng )盛，很容易出现脾虚的症状(zhuàng )，因此(cǐ )，要注意预防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型感(gǎn )冒(mào )等疾病(bìng )。