剧情简介
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“我不是(shì )说，健(jiàn )身就能让你立刻拥有八块腹肌。”在一(yī )次深夜的私教课上(shàng )，李浩对(duì )面(miàn )前这位急于求成的学(xué )员小张(zhāng )说道。小张是个程序员，长期(qī )久坐导致体态臃肿，他(tā )渴(kě )望通过健身(shēn )迅速改变现(xiàn )状。李浩的话，像是一盆冷水，却(què )也(yě )让小张冷静了下来。“健身，是场马拉松，不是百米冲刺。它需(xū )要的是坚持，是耐(nài )心(xīn )，更是(shì )对自我的理解(jiě )和接纳。”李(lǐ )浩继续说道，眼神(shén )中透露出不容置疑的坚定。
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