《|可可香奈儿电影》

【绝世高手陈扬完整版】

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适时(shí )增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保证充(chōng )足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。