《|007大破天幕杀机在线国语》

【你是我的姐妹安静】

　　在这(zhè )个时(shí )节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。