剧情简介

【铁血使命第36集】

  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要提(tí )醒的(de )是,春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证(zhèng )充足(zú )的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yú )体内的阳气升发。

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