《|一路顺风的高情商表达》

【拳霸之冬荫功1】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此(cǐ )在衣(yī )着方(fāng )面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳(yáng )气升发(fā )。