剧情简介
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“我不(bú )是说，健身就能让你(nǐ )立刻拥有八块腹肌。”在一次深夜的私教课上，李(lǐ )浩对面前这位急于求成(chéng )的(de )学员(yuán )小(xiǎo )张说道。小张(zhāng )是个程序员，长期久坐导(dǎo )致体态(tài )臃肿，他(tā )渴望通过健身迅速改变现状(zhuàng )。李浩的话，像是(shì )一盆(pén )冷水(shuǐ )，却也让小张冷静了下来。“健身，是场马拉松，不是百米冲刺。它(tā )需要的是坚持，是耐心(xīn )，更是对自我的理解和接(jiē )纳。”李浩继续说(shuō )道(dào )，眼神(shén )中(zhōng )透露出不容置(zhì )疑的坚定。
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