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【三步踩舞曲】

　　功效：疏肝解郁(yù )、清肝明目、润肠通便(biàn )、解表散寒(hán )，升发(fā )阳气。　　坐落(luò )在北纬47度左(zuǒ )右的(de )世(shì )界滑雪黄金(jīn )纬度线上，新疆阿勒泰(tài )地区凭借雪期长、雪(xuě )质优、雪层厚的优势，赢得了“中国雪都”的美称。近几年，该地区冰(bīng )雪旅游基础(chǔ )设施日趋(qū )完善，冰(bīng )雪经济发展势头(tóu )持续向好，成为全国冰雪经济中的一(yī )抹亮色。