《|大话西游之降魔篇完整版》

【银河补习班】

　　在日常起居(jū )上，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要(yào )提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩(suō )短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发(fā )。