剧情简介
【Date A Live Sakura Anime】
在这(zhè )个时节该如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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