《|狙魔女杰第一季》

【五十度飞】

　　做法(fǎ )：洗净(jìng )宰好鲫鱼，洗净淮山和(hé )薏米(mǐ )。用清(qīng )水把陈皮泡软(ruǎn )，拍裂一小块姜(jiāng )，热(rè )锅，用姜块在锅上(shàng )擦一遍，放两勺油，待油六成(chéng )热下鱼，煎(jiān )至微黄。煮沸(fèi )瓦煲里的清水，放入(rù )煎煮好(hǎo )的鲫鱼和其(qí )他材料，武火煮沸(fèi )，转(zhuǎn )中小火煲(bāo )一个半小时，下盐调味即可品尝。