《|哆啦a梦剧场版漫画》

【健身教练38话要不要喝一杯】

　　做(zuò )法(fǎ )：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏(yì )米(mǐ )。用清水(shuǐ )把(bǎ )陈皮(pí )泡软，拍裂一小(xiǎo )块姜，热(rè )锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺(sháo )油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸(fèi )瓦煲里的清水，放入煎煮好(hǎo )的鲫(jì )鱼和其他材料，武火(huǒ )煮沸(fèi )，转中小火煲一个半小(xiǎo )时，下(xià )盐调味即可品尝。