《|八一抗日老电影大全》

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　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn )，为(wéi )保证充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳气(qì )升发。