类型:动作 其它 剧情 地区:香港 年份:2002
在日(rì )常起居(jū )上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提醒的是,春分后(hòu )夜(yè )晚时间缩(suō )短,为保证充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起,这样有助于(yú )体内的阳(yáng )气升(shēng )发。
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