《|查理和巧克力工厂在线》

【黄梅戏严凤英原唱】

　　在日常起居上(shàng )，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春(chūn )分后夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样有(yǒu )助(zhù )于(yú )体内的(de )阳气升发。