剧情简介
【七十二家租客粤语在线】
在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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