剧情简介

【君九龄】

  在日常(cháng )起居上(shàng ),此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡早(zǎo )起,这(zhè )样(yàng )有助于体内(nèi )的阳气升发。

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