《|七小罗汉电影》

【硅谷第二季】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。