《|遇见你真好电影》

【电视剧结婚前规则剧情介绍】

　　在这(zhè )个时(shí )节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。