剧情简介
【亲爱的热爱的电视剧在线观看完整版免费】
在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单