《|97古惑仔之战无不胜国语版》

【潜伏电视剧全集30集】

　　在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。