剧情简介
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“我不是说，健身就能让你立(lì )刻拥有八块腹肌。”在(zài )一次深夜(yè )的私教课上，李(lǐ )浩对面(miàn )前这位急于(yú )求成的学员小张说道。小张是个(gè )程序员，长(zhǎng )期(qī )久(jiǔ )坐导(dǎo )致体态臃肿，他渴望通过健身迅速改变现状。李(lǐ )浩(hào )的话，像(xiàng )是(shì )一盆冷水，却也(yě )让小张冷静了下来。“健(jiàn )身，是场马拉松，不是(shì )百米冲刺。它需要(yào )的是坚持，是耐心，更是对自我(wǒ )的(de )理解和接纳(nà )。”李浩继(jì )续说道，眼神中(zhōng )透露出不容(róng )置疑的坚定。
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