《|那样芬芳全集免费观看大结局》

【巜斗罗大陆在线观看樱花】

　　在这(zhè )个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。