剧情简介

【斗破苍穹三年之约特别篇】

  在日常起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因此(cǐ )在衣(yī )着方(fāng )面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起,这(zhè )样有助(zhù )于体内的阳气(qì )升发。

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