宋曙霞还强调,由于春季气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动起伏。“中医称,春季(jì )肝(gān )易亢(kàng )进而易(yì )动怒,这(zhè )就可能(néng )导致(zhì )高(gāo )血压、心脏(zāng )疾病的高发(fā ),平(píng )时血(xuè )压高(gāo )的人此(cǐ )时应调整好心态,保持心境平和(hé )。春(chūn )季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预(yù )防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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