《|因为爱情有幸福之二》

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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春分后(hòu )夜晚时(shí )间(jiān )缩短，为保证(zhèng )充足的(de )睡眠需要早(zǎo )睡早起(qǐ )，这样(yàng )有助(zhù )于体内的阳气升发。