《|快乐大本营20130622期》

【One Piece theatrical version full episode】

　　在日常起(qǐ )居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发(fā )。