《|第二次人生 电视剧》

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　　在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短(duǎn )，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。