剧情简介

【人猿泰山hr版放放】

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分后夜(yè )晚时间缩(suō )短,为保(bǎo )证(zhèng )充足(zú )的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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